May 9, 2024

Month: July 2023

Riots broke out in Nanterre, a suburb of Paris, following the lethal police shooting of a 17-year-old boy named as Nahel M. An investigation into his death is ongoing but the situation has already triggered protest and anger. Whatever the investigation concludes, the incident forms part of a complex, deep-rooted problem in France.

It raises the memory of the violence that spread across the city’s suburbs in 2005, lasting more than three weeks and forcing the country into a state of emergency. Many of the issues behind the unrest back then remain unresolved to this day and have potentially been aggravated by ever worsening relations between the police and the public.

During my extensive fieldwork in the suburban estates of Paris, Lyon and Marseille I have seen and heard first-hand the grievances that are now being cried out on the streets of Nanterre.

The suburbs and poverty

Certain suburbs of large French cities have, for decades, suffered from what has been labelled the worst “hypermarginalisation” in Europe. Poor-quality housing and schooling combine with geographical isolation and racism to make it virtually impossible for people to stand a chance at improving their circumstances.

Evidence has long shown that people living in poor suburbs can expect to face discrimination based on the very fact of living in those…

Read more

Jammu and Kashmir Public Service Commission (JKPSC) has announced the exam date for the Combined Competitive (Preliminary) Examination (CEE) 2023. Eligible candidates can go through the official notification on the website jkpsc.nic.in.

The JKPSC CEE (Preliminary) exam 2023 is now tentatively scheduled to be held on September 24, 2023. Earlier, the Preliminary exam was scheduled to be held on July 24.

“It is for information of all the eligible candidates who have applied for the posts of J&K Combined Competitive (Preliminary) Examination-2023, vide Notification No.12-PSC (DR-P) of 2023 dated 13.04.2023 that the J&K Combined Competitive (Preliminary) Examination, shall now tentatively be conducted on 24.O9.2023 (Sunday),” reads the notification.

The recruitment drive aims to fill up a total of 75 vacancies.

Vacancy Details

  • Junior Scale of J&K Administrative Service: 25
  • J&K Accounts (G) Service: 25
  • J&K Police (G) Service: 25

Selection Process

The applicants will be shortlisted on the basis of Preliminary exam, Main exam and Personality Test (Interview).

For more details, candidates are advised to visit the official website here.

Read more

It has been a long month for the Indian men’s national football team. They’ve played eight matches so far, and have one more left to go. Since June 9, the team, led by skipper Sunil Chhetri, has already won one title, beating Lebanon in the final of the Intercontinental Cup. On Tuesday, at the Sree Kanteerava Stadium in Bengaluru, they look to win a second title when they face Kuwait in 2023 SAFF Championship final.

These two tournaments, while not high up in prestige or calibre, are proving important to test the mettle and dynamics of the Indian team as they steadily prepare for the upcoming challenges in the build up to the AFC Asian Cup next January.

During the press conference ahead of the Intercontinental Cup in Bhubaneshwar, Chhetri and head coach Igor Stimac were of the same opinion – a predicted nine games within the space of 30 days was a very good thing for a team that had only played eight matches in the previous 12 months.

From a national camp in Bhubaneshwar to the Intercontinental Cup in the same city and now the SAFF Championship in Bengaluru, the team has been in sync throughout this last month. For Sandesh Jhingan, one of…

Read more

External Affairs Minister S Jaishankar on Monday said that the Indian government has urged Western countries not to give space to Khalistani elements, PTI reported.

“We have requested our partner countries like Canada, the US, the UK and Australia, where sometimes Khalistani activities happen, to not to give space to the Khalistanis,” Jaishankar said. “Because their radical, extremist thinking is neither good for us nor them nor our relations.”

The foreign minister made the remarks in response to a question about a controversial poster released by pro-Khalistani leaders in Canada.

The poster is an invitation to a rally titled “Khalistan Freedom Rally” scheduled on July 8 in Toronto, according to The Indian Express.

Titled “Kill India”, the poster accused Indian High Commissioner Sanjay Kumar Verma and Consul General of India in Toronto, Apoorva Srivastava, of assassinating Khalistani leader Hardeep Singh Nijjar.

Nijjar, the chief of Khalistan Tiger Force, was shot dead in the parking lot of a gurdwara in Canada’s Surrey on…

Read more

Chandigarh Police Department has commenced the online application process for direct recruitment of Assistant Sub Inspector (Executive). Interested candidates can apply for the vacancies on the official website chandigarhpolice.gov.in before July 15 upto 11.59 PM.

The recruitment drive aims to fill a total of 44 temporary posts of Assistant Sub Inspector (Executive) of Group C in the pay scale of Central Pay Level-5 (Rs 29,200 – 92,300). The written exam is tentatively scheduled to be conducted on August 20.

Eligibility criteria

Age limit: A candidate should be between the age of 18 – 25 years as on June 15, 2023. Upper age relaxation applicable to reserved category candidates.

Educational Qualification: An applicant must have completed Graduation or its equivalent from any recognized university. A candidate must also have completed ICT Skills training.

Application Fee

The applicants from general/OBC/EWS category are required to pay Rs 1000 as application fee while Scheduled Caste candidates are required to pay a fee of Rs 800. Ex-servicemen are exempted from payment of application fees.

Here’s the official Chandigarh Police notification.

Steps to apply for Chandigarh Police ASI recruitment

  1. Visit the official website chandigarhpolice.gov.in
  2. Click on the ‘Recruitment’ tab and click P/ASI recruitment details
  3. Now click on the link for 2023 recruitment and open the recruitment page
  4. Register using the link for recruitment of ASI and login
  5. Fill out the application form, pay the fee…

    Read more

Puja Tomar reigned supreme in Matrix Fight Night’s first-ever all-women’s main event against her Russian opponent Anastasia Feofanova in a gruelling bout at MFN 12 in Noida Indoor Stadium on Saturday and retained her Strawweight title.

The thrilling main event ran for four rounds. In the first round, Puja Tomar landed a left-hand hook on her opponent’s face and took her down to the ground. Using her long legs, Anastasia managed to keep Puja at bay. With her height advantage, Anastasia locked Puja in a hold, but the Champion pulled herself out and landed powerful kicks to rattle the Russian.

MMA: Meet Puja Tomar – The strawweight champion hardened by life’s battles

Puja showcased tremendous defensive prowess as the bout progressed and despite Anastasia’s long reach, managed to keep her opponent at a distance. Puja kept targetting Anastasia’s left knee, using powerful kicks to wear down her opponent. With combination attacks, Puja landed heavy face blows on the Russian, earning key points.

After intense four rounds, Puja was declared the winner via TKO with a corner stoppage due to Anastasia breaking her forearm from defending Puja’s heavy blows.

After winning the bout, Puja thanked her family for constant support. “Before I say anything, I want to thank my late father….

Read more

The Supreme Court on Monday directed the Manipur government to submit an updated status report on the ethnic clashes between the Meitei and Kuki communities in the state, reported Live Law.

A bench led by Chief Justice DY Chandrachud passed the order while hearing two petitions. One was filed by the Manipur Tribal Forum, a non-governmental organisation that sought Army protection for the Kukis.

The second plea by Bharatiya Janata Party MLA Dinganglung Gangmei challenged a Manipur High Court order asking the state government to consider petitions of the majority Meitei community to be included in the Scheduled Tribe category.

A rally organised on May 3 to oppose the Meiteis demand descended into violence and has left over 100 people dead and several thousands in shelter camps. The state has been on edge since then with widespread incidents of violence and arson.

During Monday’s hearing, Senior Advocate Colin Gonsalves, appearing for the Manipur Tribal Forum, told the Supreme Court that the situation in the state has worsened.

But Solicitor General Tushar Mehta claimed that the situation was improving slowly and curfew in the state has now been reduced to five hours from 24 hours.

Gonsalves sought protection for Kukis, claiming that several militant group leaders were openly threatening to annihilate them but no action has been…

Read more

The Uttar Pradesh government has told the Supreme Court that it is investigating security lapses that led to the killing of gangster-turned-politician Atiq Ahmed and his brother Ashraf Ahmed in custody, reported Live Law.

On April 15, Atiq and Ashraf Ahmed were shot dead in the presence of police officials when they were being taken for a medical check-up at a hospital in Prayagraj. On April 13, Atiq Ahmed’s 19-year-old son Asad Ahmed was also killed in an alleged gunfight with the Uttar Pradesh Police.

The Supreme Court had sought a comprehensive affidavit from the Uttar Pradesh government on the steps taken to inquire into the matter. The direction was issued in response to a petition filed by advocate Vishal Tiwari seeking an independent inquiry into the killings.

The state government told the top court in an affidavit that it constituted a three-member inquiry commission, which was later upgraded to a five-member panel, headed by the Allahabad High Court’s former Chief Justice DB Bhonsle. The commission is yet to complete its inquiry and has been granted an extension till September 24, reported Live Law.

“On the basis of prima facie reports from the relevant ACPs [Assistant Commissioner of Police], four of the police officers present on the scene and the SHO [Station House Officer] of PS…

Read more

Institute of Chartered Accountants of India (ICAI) has announced the date for declaration of CA Inter, Final Result 2023 today, July 3. According to the official notification, the results for CA Inter and Finals held in May 2023 will be tentatively released on July 5. Candidates will be able to download their results from the official website icai.nic.in.

The ICAI CA exams for Group 1 and Group 2 were conducted from May 2 to 18, 2023.

“It may be noted that for accessing the result at the above mentioned website the candidate shall have to enter his/her registration no. along with his/her roll number,” reads the official notification by ICAI Exam Secretary SK Garg.

Direct link to the official notification.

CCM of ICAI, Dhiraj Khandelwal shared the expected date of declaration of results on his official twitter account.

Steps to download the result

  1. Visit the official website icai.nic.in
  2. Once live, click on the result link
  3. Key in your login details and submit
  4. Check and download the result
  5. Take a printout for future reference

For more details, candidates are advised to visit the official website here.

Read more

इंटरनेट डेस्क। आप भी हिल स्टेशन और पहाड़ों पर घूम घूमकर परेशान हो चुके है तो आप भी घूमने के लिए इस बार जा सकते है समुद्र के किनारों पर। जी हां वैसे तो समुद्र किनारों के लिए आपको ऐसे शहर का चयन करना पड़ता है जहां समुद्र हो लेकिन आप चाहे तो उत्तराखंड के ऋषिकेश भी जा सकते है। यहां भी आपको बीच पर घूमने का अहसास होगा।

सच्चा धाम बीच
आप भी वीकेंड में घूमने के लिए उत्तराखंड जा रहे है तो आप किसी बीच साइड डेस्टीनेशन पर जाने की सोच रहे हैं तो आप ऋषिकेश सच्चा धाम बीच जा सकते है। यह जगह आपके लिए परफेक्ट प्लेस है। ऐसे में आप यहां पहुंचकर समुद्र का मजा ले सकते है।

नीम बीच
ऋषिकेश में नीम बीच भी बड़ा फैमस है। यहां आप रिवर राफ्टिंग कर सकते है। वैसे यह जगह इस काम के लिए बड़ी ही फैमस है। यहां से आप सुबह के उगते सूरज को भी देख सकते है। परिवार के साथ या फिर दोस्तों के साथ भी आप नीम बीच पर आ सकते है।

pc-veenaworld.com,jagran.com,youtube

Uttarakhand Public Service Commission (UKPSC) has released the revised exam schedule for the Combined State Engineering Service Examination 2021. As per the notification, the exam is scheduled to be conducted from August 13 to 18 in two shifts.

Eligible candidates can download their hall tickets from the official website psc.uk.gov.in from June 29 onwards.

Direct link to the exam schedule.

The UKPSC recruitment aims to fill up 154 Assistant Engineer vacancies in various departments. A total of 25 vacancies are to be filled in the Rural Development Department, 56 in the Irrigation Department, 8 in the Minor Irrigation Department, 21 in the Department of Drinking Water and Sanitation, 2 in the Department of Energy, and 42 in the Public Works Department.

The selection process includes a combined competitive written exam, followed by document verification and a personal interview.

Steps to download the admit card

  1. Visit the official website psc.uk.gov.in
  2. On the homepage, click on ESE 2021 admit card link
  3. Key in your login details and submit
  4. Check and download the admit card
  5. Take a printout for future reference

For more details, candidates are advised to visit the official website here.

Read more

इंटरनेट डेस्क। कर्मचारी चयन आयोग ने 1558 मल्टी टास्किंग स्टाफ व हवलदार पदों पर सीधी भर्ती के लिए आवेदन मांगे है।

शैक्षिक योग्यता – 10th Pass

कुल वैकेंसी – 1558 पद

पदों का नाम –
मल्टी टास्किंग स्टाफ
हवलदार

महत्वपूर्ण तिथियाँ
नौकरी प्रकाशित होने की तिथि- 01-07-2023
आवेदन करने के लिए अंतिम तिथि- 21-07-2023

आयु सीमा – उम्मीदवार की अधिकतम आयु 25 वर्ष के अंदर होनी चाहिए।

सिलेक्शन-इस सरकारी नौकरी में Computer Based Examination, Physical Efficiency Test (PET)/ Physical Standard Test (PST) में प्रदर्शन के अनुसार कैंडिडेट का सिलेक्शन होगा

सैलरी – वेतनमान नियमानुसार रहेगा।

आवेदन कैसे करें – इच्छुक उम्मीदवार ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं

pc-kansaz.in/blog/jobs-in-australia

इंटरनेट डेस्क। बारिश का मौसम चल रहा है और उसके साथ ही साथ गर्मी भी पड़ रही है। ऐसे में आपका मन भी कुछ ठंडा पीने का करता होगा। ऐसे में आज हम आपके लिए लेकर बनाना कैरेमल शेक। इसे बनाना भी आसान है। ऐसे में आप भी इसे ट्राई कर सकते है।

सामग्री
आइस क्रीम- 5 स्कूप
दूध- 2 गिलास कप
केला- 2
कारमेल- 2 टेबलस्पून
व्हीप्ड क्रीम- फॉर टॉपिंग
कारमेल- गार्निश के लिए

विधि
आपको सबसे पहले एक ब्लैंडर लेना है और इसमें आपको आइस क्रीम, दूध, केला और कारमेल डालकर ब्लैंड कर लेना है। इसे तब तक ब्लैंड करना है जब तक ये सही से फैंटने में ना आ जाए। अब आपको एक गिलास के अंदर थोड़ा सा कारमेल डालना है और उपर से इस मिश्रण को गिलास में डालना है। अब आप चाहे तो इस पर व्हीप्ड क्रीम की टॉपिंग कर सकते है और कारमेल से गार्निश कर सकते है।

pc-biggerbolderbaking.com

Himachal Pradesh Public Service Commission (HPPSC) has released the admit card for the Himachal Pradesh Judicial Service Competitive (Preliminary) Examination 2023. Eligible candidates can download their hall tickets from the official website hppsc.hp.gov.in.

The Preliminary exam is scheduled to be conducted on July 9, 2023.

The HPPSC recruitment drive aims to fill up a total of 17 posts of Civil Judge in the Department of Home, HP. The pay band is Level J-1 (Rs 77,840–1,36,520).

Here’s the official notification.

Steps to download Judicial Service exam admit card 2023

  1. Visit the official website hppsc.hp.gov.in
  2. On the homepage, click on Download Admit Card
  3. Key in your login details and submit
  4. Check and download the admit card
  5. Take a printout for future reference

Direct link to download the admit card.

Selection Process

The selection process will include a CBT preliminary test, main exam and personality test.

For more details, candidates are advised to visit the official website here.

Read more

Read more

What is the problem with identifying with your thoughts, anyway? Look at it like this. If you say, “I am a loving person” or “I am a terrible person” or “I have no patience” or “Everyone is always mean to me”, you are making loving-ness or terribleness or impatience or victimhood part of YOU. Each of these becomes a weight added to your idea of YOU, that you are then forced to lug around – that’s probably why it’s called “emotional baggage”.

Second, when you believe something is part of YOU, you get attached to it and develop a certain possessiveness about it, which makes it much harder for you to let it go – whether it is hurt or a desire for revenge or deep love for someone.

Third, when you identify with something, you are accepting that it is part of your nature, and we all know that what is natural – like it is natural for a flowering plant to produce flowers, it is natural for bears to hibernate in winter – cannot be changed. When you believe that a habit or a behaviour or an attitude is part of your nature, you will not even bother to try and…

Read more

इंटरनेट डेस्क। देशभर में देखने के लिए आपको कई सारे हिल स्टेशन मिल जाएंगे। जहां आप कई बार घूमकर आ भी चुके होंगे। लेकिन आज हम जिस जगह की बात कर रहे है वो जगह आपको भी जरूर पसंद आने वाली है और उस जगह का नाम है मुनस्यारी तो आप भी यहां की यात्रा कर सकते है।

मुनस्यारी
आपको बता दें की उत्तराखंड के पिथौरा जिले में स्थित एक छोटा सा हिल स्टेशन है। जिसकी प्राकृतिक सुंदरता देखते ही बनती है। यहां आपको ऊंचे पहाड़ और चोटियों दिखाई देगी। साथ ही आप यहां पहुंचकर प्रकृति से भी जुड़ सकेंगे। यहां आपको देखने को और भी कई चीजे मिल जाएगी।

मिनी कश्मीर के नाम से भी जानते है
आपको शायद ही यह पता होगा की इस जगह को मिनी कश्मीर के नाम से भी जानते है। यह जगह कश्मीर की तरह लगती है। इसके साथ ही आप ट्रेकिंग टेल्स के लिए भी यहा जा सकते है। ऐसे में आप यहां घूमने के लिए आ सकते है।

pc- jagran.com,wegarhwali.com

इंटरेनट डेस्क। दूध तो आप रोज पीते होंगे और उसका फायदा भी आपको जरूर पता होगा। लेकिन आपको शायद ये पता नहीं होगा की आप दूध में अगर लौंग डालकर पीएंगे तो आपको उससे क्या फायदा होगा। ऐसे में आज हम आपको बता रहे है दूध में लौंग डालकर पीने का फायदा।

पेट के अल्सर नहीं होंगे
अगर आपको पेट में अल्सर की समस्या है तो आप लौंग वाला दूध पी सकते है। इसके सेवन से आपको पेट में हुए अल्सर के कारण होने वाले दर्द को कम किया जा सकता है। दूध और लोंग का सेवन करने से अल्सर में आराम पहुंचता है।

पाचन तंत्र दुरुस्त रखे
इसके साथ ही आप अगर लौंग वाला दूध पीते है तो आपका पाचन तंत्र भी सही रहता है। यह हेल्दी दूध डाइजेशन को दुरुस्त रखता है। साथ ही आपको कब्ज की समस्या रहती है तो इस दूध का सेवन से आपको उसमे भी आराम मिलता है।

pc- india tv hindi

इंटरनेट डेस्क। घूमने के लिए देश दुनिया में कई ऐसी जगह है जहा आप जब भी जाते है आपको कुछ नया ही देखने को मिलता है। ऐसे में आपको आज ऐसी जगह के बारे में बता रहे है जहां आप जा सकते है ओर वहां की कुछ खूबसूरत और अच्छी जगहों को देख सकते है। इस जगह को मुनस्यारी के नाम से जाना जाता है

बिरथी वॉटरफॉल
अगर आप यहां की यात्रा कर रहे है तो आप यहा एक नेचुरल वॉटरफॉल है जहां जा सकते है। इस जगह को बिरथी वॉटरफॉल के नाम से भी जाना जाता है। यह मुनस्यारी से 35 किमी दूर है। आपको बता दें की यहां 126 मीटर की ऊंचाई से झरना गिरता है। हरे भरे परिवेश के साथ यह जगह सूकुन देने वाली है।

नंदा देवी
इसके साथ ही आप चाहे तो नंदा देवी भी जा सकते है। यह मुनस्यारी का सबसे बड़ा धार्मिक स्थल है। यहां से पंचाचूली और हिमालय पर्वत का नजारा साफ देख सकते है। यहां की दूसरी मुनस्यारी से 2 किमी है। इसके बारे मे बताते है की यह मंदिर, 1000 साल पुराना है और आज भी अच्छी तरह से संरक्षित है।

PC- twitter, hindustan,chardhamtours.in

India’s decennial census exercise, which was to be completed in 2021, is now set to be delayed until after the Lok Sabha elections next year, The Hindu reported, citing details from an official order.

Last week, the Registrar General of India in the order said that the deadline for freezing administrative boundaries has been extended to January 1, 2024. A census can be carried out only three months after the freezing of boundaries of districts, tehsils, talukas and police stations, according to government norms.

The general elections are expected to be held in April, and therefore there is now no clarity on when the survey will be conducted.

Around 30 lakh government officials, including teachers, would be assigned as enumerators to gather information for the census. “The same workforce will be deployed for general election duty and as the Model Code of Conduct will be in place by then, the next Census will be held after the new government comes to power in 2024,” an unidentified official told The Hindu.

This is the third extension of the deadline to seal the administrative limits. Earlier, it was June 30, 2023, and before that, December 31, 2022.

The last census was held in 2011. In 2020, India was set to begin the first phase of the exercise – in…

Read more

इंटरनेट डेस्क। हमारे घरों में सब्जी में छौंक लगाने के दौरान उसमें करी पत्ते जरूर डाले जाते है। हालांकि ये कुछ लोगों को अच्छे लगते है और कुछ को नहीं। ऐसे में अधिकतर लोग इसका उपयोग करते ही है। यह स्वाद को बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है। जानते है करी पत्ते के सेवन से होने वाले फायदे।

ब्लड शुगर करे कंट्रोल
करी पत्ता डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद ही फायदा देने वाली चीज है। करी पत्ते का अर्क हाई ब्लड शुगर के स्तर को कम करने में मदद करता है। इसके साथ ही यह नर्व पेन और किडनी डैमेज सहित डायबिटीज में भी आपके लिए फायदा पहुंचाने वाली चीज है।

हार्ट हेल्थ करे बूस्ट
इसके साथ ही यह हाई कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड के लेवल को भी कंट्रोल करती है। आप भी अपनी डाइट में करी पत्ते को शामिल करके कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम कर सकते है। इससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा कम हो सकता है।

pc- ndtv.in

Telangana State Public Service Commission (TSPSC) has issued the hall tickets for the Town Planning Building Overseer exam today, July 3. Registered candidates can now download their admit cards from the official website tspsc.gov.in.

The TSPSC TPBO exam will be held in CBT mode on July 8 from 10.00 AM to 12.30 PM and 2.30 to 5.00 PM. The recruitment drive aims to fill up a total of 175 vacancies for Town Planning Building Overseer. The selection of candidates will be based on marks secured in the written examination (Objective Type) by CBRT/ OMR Based.

“The candidate should carry ONLY the printout of the Hall Ticket downloaded from the TSPSC website along with any valid Identity proof in original,” reads the notification.

Click here for exam entry procedure by TSPSC.

Steps to download TSPSC TBPO hall ticket 2023

  1. Visit the official website tspsc.gov.in
  2. On the homepage, click on TBPO hall ticket link
  3. Key in your TSPSC ID, date of birth and submit
  4. The TSPSC TBPO hall ticket will appear on screen, download
  5. Take a printout for future reference

Direct link to download the TBPO admit card 2023.

For more details, candidates are advised to visit the official website here.

Read more

इंटरनेट डेस्क। आपको चेरी खाने में पसंद है तो यह आपके लिए किसी रामबाण से कम नहीं है। यह ऐसा फल है जिसके उपयोग से आपको कई तरह की बीमारियों में राहत मिलती है। चेरी में विटामिन सी पोटेशियम, फाइबर और अन्य पोषक तत्व पाए जाते है तो स्वास्थ्य के लिए बड़े ही लाभकारी है। तो जानते है इसके बारे में।

दिल की सेहत के लिए
आप चेरी जैसे पोषक तत्वों से भरपूर फलों का सेवन करते है तो यह दिल की सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है। चेरी का सेवन करने से दिल की बीमारियों का खतरा कम हो जाता है। चेरी में पोटेशियम और पॉलीफेनोल एंटीऑक्सिडेंट होता है, जो दिल को सेहतमंद रखने मे बहुत ही काम करता है।

अर्थराइटिस में देता है फायदा
इसके साथ ही आप चेरी का उपयोग करते है तो यह अपने शक्तिशाली एंटीइंफ्लेमेटरी प्रभाव के कारण अर्थराइटिस और गाउट के लक्षणों को कम कर सकता है। यह सूजन को कम करने में मदद करती है। चेरी आपके शरीर में यूरिक एसिड के स्तर को भी कम कर सकता है।

pc- tv9 bharatvarsh

इंटरनेट डेस्क। आपने त्रिफला के बारे में खूब सुना होगा। यह एक आयुर्वेदिक औषधि है। लेकिन सेहत के लिए बड़े ही काम की चीज है। त्रिफला को हजारों सालों से आयुर्वेदीक दवाईयांे के रूप में काम लिया जा रहा है। यह पेट की बीमारियों में बहुत कारगर है। ऐसे में आज जानते है त्रिफला के साथ आंवला, बहेड़ा और हरड़ को मिलाकर बनाए जाने वाले चूर्ण के फायदे के बारे में।

पाचन तंत्र को मजबूत करे
जानकारी के अनुसार त्रिफला के सेवन से पाचनतंत्र मजबूत होता है। यह डाइजेशन को सही करता है और आपके पेट के को फायदा पहुंचाता है। इसके सेवन से आपका डाइजेशन अच्छे से होता है। यह खाने को पचाने में बड़ा ही मददगार होता है। यह गैस, अपच, ब्लोटिंग जैसी समस्याओं में निजात दिलाता है।

वजन कंट्रोल करने में
इसके साथ ही त्रिफला चूर्ण के सेवन से आप अपना वजन भी कम कर सकते है। एक रिसर्च की माने तो आप अगर नियमित रूप से त्रिफला चूर्ण का रोजाना सेवन करते हैं तो उनका वजन कम होता है।

pc- abp news

इंटरनेट डेस्क। बैंकिंग कार्मिक चयन संस्थान ने 4045 क्लर्क पदों पर सीधी भर्ती के लिए आवेदन मांगे है।

शैक्षिक योग्यता- Graduation Degree

कुल वैकेंसी – 4045 पद

पदों का नाम – क्लर्क

महत्वपूर्ण तिथियाँ –
नौकरी प्रकाशित होने की तिथि- 01-07-2023
आवेदन करने के लिए अंतिम तिथि- 21-07-2023

आयु सीमा- उम्मीदवार की अधिकतम आयु 28 वर्ष के अंदर होनी चाहिए।

सिलेक्शन- इस सरकारी नौकरी में Preliminary exam & main exam में प्रदर्शन के अनुसार कैंडिडेट का सिलेक्शन होगा,

सैलरी- वेतनमान नियमानुसार रहेगा।

आवेदन कैसे करें – इच्छुक उम्मीदवार ऑनलाइन आवेदन कर सकते हैं।

pc-logicraysacademy.com